保存療法とは、大雑把に言うと手術以外のほぼ全ての治療を指します。脳ヘルニアなど、一部の緊急を要するヘルニアや、手術以外にほとんど症状改善が期待できない鼠径（そけい）ヘルニアをのぞけば、大抵は投薬や生活習慣の改善といった保存療法によって快方に向かいます。ここでは快方に向かう可能性が高いものの、症状がきつくて厳しい腰椎椎間板ヘルニアを中心に、手術しないで症状を改善する手段を探ってみましょう。

その前に、椎間板ヘルニア以外のヘルニア治療についてざっと紹介しておきますね。

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もちろん椎間板ヘルニアには手術という選択肢もあるのですが、それはよほど程度がひどいときであり、普段は症状を和らげるための薬や、安静にする、片寄った生活習慣を直すと言った方法で症状の改善を狙います。ここでは、さらに併用することで治療効果を上げられるものや、痛みをやわらげてくれるものなど、椎間板ヘルニアと闘うサポートをしてくれる治療方法を紹介していきましょう。

椎間板ヘルニアは、なったことがある人じゃないと解りませんが、はっきり言って激痛です。いい若いもんがトイレにはいずっていかねばならないくらいです。それでも私の場合は、おしっこしたいと言う感覚が解るだけマシでしたが、悪化するとこの感覚すらなくなりかねません。さて、なぜこんなに痛いかというと、はみ出た髄核が痛みを感じる神経をつついてくれるからです。そこで考え出されたのがブロック注射。

これはヘルニアより上（より脳に近い部分）に麻酔を打ってしまうというものです。痛いという信号が脳に伝わるのをブロックするのでブロック注射といいます。下半身全体をカバーする硬膜外ブロックや、特定の神経根だけを狙い打つ神経根ブロック注射などがあります。どちらも医師が必要と認めた場合、健康保険が適用されます。

先にお断りしておきますが、本来カイロプラクティックと整体は似て非なるものなので、両者をまとめるのは適切では無いのですが、目的としては変わらないのでまとめさせていただきました。さて、椎間板ヘルニアを治療・予防するには姿勢の乱れや骨盤のゆがみを治すのが有効です。

そのため、身体のゆがみを取る整体が有効になる事があります。きちんとした接骨院での医療行為と認められるか、担当の医師がこの患者には整体は有効なのでやったほうが良いと指示した場合には健康保険が適用されます。逆に言えば、勝手にマッサージ屋に行って腰を揉んでもらうような私的理由では、健康保険が適用されないことがあります。

鍼灸は針灸とも書くように、ハリ治療とお灸のことです。古風な感じではありますが、今では椎間板ヘルニア用のハリ治療を謳う鍼灸院も多く、注目されている治療です。鍼灸そのものでヘルニアが治ると言うより、ヘルニア治療の一環として併用されることが多いようですね。整体同様、医師が治療に効果ありと勧めてくれた場合は、健康保険の対象になります。

ヘルニアの症状としてつきものなのが、痛みです。そして、やはり痛いのはつらいものですね。そこで病気を治す治療とはまた別に、痛みを取り除いたり軽減させたりすることを目的にした治療を行うことがあります。こうした治療をペインクリニックと言います。普通の病院では麻酔科などがその役割を果たします。

今回紹介したブロック注射や低周波治療も、このペインクリニックに含まれます。椎間板ヘルニアの場合は特に、痛みが長引いたり、再発したりすることが多く、こうした手術以外の療法に頼ることになるでしょう。幸いなことに、現在では（条件付ながら）保険が適用されるので、じっと痛みをこらえるより、積極的に痛みをなくすことを考えていきましょう。

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